Ternyata Kopi Baik Untuk Kesehatan Fungsi Hati

 Meminum tiga cangkir kopi sehari dapat mendukung kesehatan fungsi hati, menurut sebuah aporan yang dirilis oleh National Cancer Institute, seperti yang dilansir foxnews.com
Para peneliti menguji kebiasaan minum kopi pada lebih dari 27.000 orang yang berusia 20 tahun atau lebih. Mereka mencatat beberapa indikator fungsi hati pada sampel darah, termasuk alkaline fosfat, glutamil transaminase, dan dua enzim aminotransferase.
Partisipan yang meminum tiga atau lebih kopi dalam periode waktu 24 jam, indikator-indikator tersebut memiliki tingkatan yang lebih rendah dibandingkan dengan partisipan yang tidak meminum kopi. Tingkat yang lebih rendah mengindikasikan bahwa orang tersebut memiliki kondisi hati yang sehat.
“Data ini menunjukkan bahwa kandungan kopi, selain kafein, dapat meningkatkan kesehatan fungsi hati,” kata ketua penelitian Dr. Qian Xiao dari National Cancer Institute di Bethesda, Maryland. “Penelitian lebih lanjut sangat diperlukan untuk mengidentifikasi komponen-komponen ini.” Lanjutnya.

dikutip dari DREAMERSRADIO.COM

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kata - Kata 15

By Sakinah Fitri " Masa depan adalah milik siapa yang percaya pada keindahan mimpi mereka " Mimpi bukanlah milik orang-orang besar saja atau orang-orang yang Anda anggap sudah ditakdirkan sukses. Mimpi bisa diraih siapa saja. Dimulai dari terwujudnya sebuah mimpi kecil. Anda pun menjadi percaya, mimpi besar pun dapat Anda raih. Semuanya dimulai dari keberanian bermimpi dan mempercayai mimpi. Seperti seorang teman, ia sebenarnya karyawan biasa yang sudah lama memimpikan pergi ke Italy, karena ia adalah fans tim sepakbola Italy dan makanan Italy. Jika dihitung secara matematis, gajinya tidak mencukupi untuk membayar tiket pesawat dan akomodasi di sana. Tabungannya juga tidak cukup sebagai jaminan untuk keluarnya visa dari kedutaan Italy. Tapi inilah kekuatan mimpi. Siapa sangka, seorang kenalannya tahun lalu mengajak ia menjadi seorang pembimbing  summer camp anak-anak Indonesia di musim liburan ini. Negaranya boleh ia pilih sendiri. Dan tentu saja,negara pilihan p
Baca selengkapnya

Pola Makan Untuk Miliki Kulit Bersinar

Pilih Low GI Carbs Maksudnya adalah memilih karbohidrat dengan jenis yang rendah indeks glikemik-nya. Contohnya seperti oats, beras merah, singkong, kacang-kacangan, dan lain-lain. Kurangi makanan dan minuman yang tinggi GI (glycemic index) seperti softdrinks, kue manis, dan lainnya. Makanan tinggi GI ini merangsang peningkatan produksi insulin, ini dapat mempercepat proses pembentukan keriput. Tingkatkan Konsumsi Lemak Essensial Tubuh kita tidak bisa memproduksi lemak essensial seperti omega-3 dan 6, sedangkan tubuh kita sangat membutuhkannya. Selain bagus untuk kesehatan juga baik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Nutrisi ini banyak dikandung pada ikan laut seperti salmon, tuna, sardine, kacang-kacangan, biji-bijian, telur organic, dan lain-lain. Pilih Sayur & Buah Tinggi Antioksidan Antioksidan dapat melindungi kulit dari kerusakan yang diakibatkan radikal bebas. Radikal bebas ini banyak ditemukan pada asap kendaraan bermotor, rokok, dan sinar UV. Sering t
Baca selengkapnya